美寸营养代餐份一个月能减多少体重?

美寸一个月能减多少体重?

体重小的一个月可减6~12斤,体重大者一个月可减8~20斤。
美寸代餐含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质及维生素,能够满足人体的营养需求,因此美寸代餐是真正意义上的绿色减肥食品。
 
食用方法

冲泡简单,2分钟搞定营养餐

食物搭配

一天2次,早晚或者中晚餐前喝一杯,10分钟后,可以搭配瘦肉、鱼虾、蔬菜、蛋类、豆制品食用, 建议先吃素菜后吃荤菜,先喝汤后吃菜的进餐顺序,每顿吃6、7级饱。也可以用美寸代餐完全代替一顿正餐,建议代替晚餐。


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