美寸代餐效果怎么样?有没有副作用?


美寸代餐的产品特点:“3低3高”,脂肪低、含糖低、热量低,高蛋白、高膳食纤维、高饱腹感。一袋美寸40克,热量只有126kcal,相当于一个苹果的热量;饱腹感有4~6小时,相当于半个披萨的饱腹感;富含分离牛奶蛋白,蛋白质含量为12.6克,相当于500克牛奶的蛋白质含量;膳食纤维含量约12克,相当于1.5斤西兰花膳食纤维的含量。美寸代餐具有“热量低、饱腹感强、营养丰富、口感纯正”的特点。
 
美寸减肥法:即美寸全球独创的“2低2高1控”饮食减肥法,是指在食用美寸代餐期间,需要注意的饮食规则,以帮助我们养成一个良好的饮食习惯。“2低”是指我们的饮食要低脂肪,总热量要低;“2高”是指饮食中建议食用蛋白质含量高和膳食纤维含量高的食物;“1控”是指要控制糖的摄入,糖在这里主要包括①米、面、馒头、粉丝、粉条、土豆、薯类、芋艿等主食;②饮料、加糖咖啡、糖果、蜜饯、含糖高的水果等。

 
减肥的过程是一个曲折下降的过程,一段时间减下来比较快,接下来会出现稍微慢一点或者上涨一些的情况,这些是正常的现象,也是所谓的减肥期间的平台期,因为身体对于体重下降的过程有一个不断适应的过程,当出现这个情况时,继续坚持美寸减肥法或者增加一些有氧运动,接下来又会出现减肥比较快的黄金阶段,而整个减肥过程都是这样曲折下降的。
 
美寸代餐富含欧洲进口分离牛奶蛋白,可以帮助提高瘦体重,稳步提高基础代谢,基础代谢提高了,身体就会慢慢形成易瘦体质。同时,“2低2高1控”美寸减肥法可以帮助您在食用美寸代餐的过程中养成良好的饮食习惯,习惯养好了,就不会出现反弹。
 
体重小的一个月可减6~12斤,体重大者一个月可减8~20斤。
 
美寸代餐含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质及维生素,能够满足人体的营养需求,因此美寸代餐是真正意义上的绿色减肥食品



1.美寸代餐相比其他代餐的优势:1.美寸是全国唯一采用分离牛奶蛋白的代餐粉,分离牛奶蛋白的成本是总成本的一半以上。而且是法国原装进口的。
 
2.美寸代餐每包是40克,饱腹感更强。市面上的代餐粉基本都是20克每包。
 
3.美寸代餐粉是由专业减肥机构(巅峰减重)耗时三年、花费数百万研发的成果。巅峰减重成立12年。帮助数百万人摆脱肥胖困扰。更荣获国家多项荣誉。
 
4.使用美寸代餐粉你仍然可以享受美食。吃菜,吃肉。更易坚持。但市面上很多代餐是让你纯吃代餐的。
 
5.美寸代餐有属于自己的代餐减肥法。专业减肥App。减肥俱乐部。把服务落实到每个客户。每天结合试纸分析你的减重情况。市面上的代餐粉是出售完就不跟进你的减肥状况了。
 
作为减肥代餐粉。美寸是专业的。也是独一无二的。
 




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